美人は温度でつくられる

滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです^ ^ 最近よく聞く、基礎体温を上げよう‼️という言葉。 冷えは女性にとっては、病気のもとで、いろんな不調をひきおこします。 理想的な平熱は […]...

秋の乾燥対策によもぎ蒸し

滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです^ ^ 乾燥を感じる季節になりましたね^_^ 特に私は、頭皮や、鼻の中、便に乾燥を感じています💦 秋特有の乾燥は、体内の潤い不足と外気の乾燥があり、この […]...

よもぎ蒸しで冷えとり

滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです^ ^ 今週は、急な冷え込んできて、よもぎ蒸しのご予約も 増えてきました😊 私が、自分の冷えを感じるバロメーターは、夜中のトイレです🤣& […]...

小麦を控えてみたら

今まで、マクロビ、ヴィーガン、スムージーなど、 いろいろ美肌のため、健康のためにいろいろ手を出してきたけど、結果、今は食事はバランスよく食べるのが、 一番いいと思っています いろいろやってみた結果、自分に合わないもの、食 […]...

万能ワセリン

こんにちは(^^) 最近は、あったかくなったり寒くなったりで、お肌も 乾燥しますね〜 私は、肌断食をはじめて(極力肌になにもつけない)(^^)かれこれ、8ヶ月ぐらい?になるのですが、 嬉しいことに、肌がキレイと言われるこ […]...
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