カテゴリー: ダイエット
ヨガ+よもぎ蒸しキャンペーン
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです(^^) いよいよ4月になりました〜何かと新しいことをはじめたい季節でもありますよね^ – ^ cococalaでは、ヨガスタジオも隣接しているので、 私も […]...
温活を習慣に
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです(^^) 最近よく、「温活」という言葉をよく聞くようになりました✨✨なぜ身体を温めるのか?温めることでのメリットがたくさんあるからです&#x […]...
ヨガとよもぎ蒸しで最強デトックス
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです(^^) 昨日、久しぶりにヨガをした後によもぎ蒸しに入りました^ – ^ 寒くなってからは、そんなによもぎ蒸しでも、発汗しないのですが、今日は、なんでこんな […]...
冷え性なのに汗かき
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです^ – ^ 普段、汗かきなので、冷え性じゃないかな??自分が、 冷え性だと感じにくい方。 割と自分では、気づきにくいのが、内臓冷えのこのタイプの冷え性の方、 […]...
自分に心地よいことをするって大事
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです^ – ^ よもぎ蒸しに来てくださるお客様は、いろいろな理由で、通ってくださっています(^^) 例えば、痩せにくくなって、ダイエットしたい。 […]...
よもぎ蒸しの頻度
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです^ – ^ お客様から、「よもぎ蒸しは、どのくらいの頻度で通えばいいですか?」 「毎日入っても大丈夫なのですか?」 という質問をよく受けます。もちろん、毎日 […]...
美人は温度でつくられる
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです^ ^ 最近よく聞く、基礎体温を上げよう‼️という言葉。 冷えは女性にとっては、病気のもとで、いろんな不調をひきおこします。 理想的な平熱は […]...
よもぎ蒸しと桑の葉茶でダイエット
滋賀県大津市でよもぎ蒸しサロンをしているユキです^ ^ cococalaでお出ししている桑の葉茶のご紹介です🤗 桑の葉茶は、食後の血糖値の上昇を抑制し、コレステロール値を下げてくれるので、糖尿病の予防にオ […]...