滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです^ ^
自分は、汗をすごくかくので、代謝もいいし、冷え症な気がしない。けど、寒いんです😨と言われる方も多いです。
意外と実は、内臓冷え症かもしれません。
ないが冷えている方は、水分代謝がうまくできず、汗をかきすぎ、自分の汗で冷えてしまったり、むくみやすかったりします。
そんな内臓冷えの方には、本当に体の内側を暖めるよもぎ蒸しがオススメです^ – ^
便秘でお悩みの女性も多いと思いますが、便秘の原因もいろいろあるけど、その一つに内臓の冷えからのものがあります。
内臓の冷え症は、体の中の臓器が冷えることで、交感神経の働きが弱く、内臓に熱が集まらないので、手足は暖かくても、お腹やお尻が冷たいという症状が起こります！
特にお腹が冷えているので、便秘や下痢になりやすいんです(≧∀≦)
☆内臓冷えの特徴☆
厚着をしても体が暖まらない
風邪をひきやすい
やせ気味
顔色が悪い
疲れやすい
胃腸が弱く、便秘や下痢をしやすい
食欲がない
など、当てはまる項目が多い方、またお腹やお尻を触って冷たいと感じる方、内臓冷えの可能性が高いです(^.^)
よもぎ蒸しは、膣や肛門を介して、有効成分が身体の奥まで届き、黄土のイスからでる遠赤外線は、身体の芯から温めて、体内の血流を良くしてくれます。
よもぎのハーブは、身体を温め、排便を促す成分も含まれているので、便通を良くする効果も期待できます！
よもぎ蒸しは、定期的に続けることで、身体の内側をしっかり温めてるので、内臓冷えを改善するのにも、有効ですので、是非続けくださいね😊
