滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです(^^)
梅雨に突入する気配ですね🤣
湿度に弱い方も多いと思いますが、
私も、そのせいなのか？
6月から、突然寝つきがわるくなりました(￣∇￣)
40代は、いろいろ揺らぐ歳とは、言うけれど、
寝つきがわるくなるなんて、ことは、早々ないので、
寝れないってしんどい！！(о´∀`о)
考えられる理由として、血虚体質の私は、血の不足が
原因かもと、思って鉄分とカルシウムのサプリを飲みはじめました🤣
少し、マシになったのかなあ(・∀・)
いろいろ補わないといけない年齢になったなあと😆
こんな日は、夜によもぎ蒸しを入ってスッキリねむりにつきたいと思います🌕
