滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです(^^)
寒くなると便秘になるという方、多いと思います^_^
便秘には、いろいろ原因があるけど、水分が足りなかったり、身体に油分が足りてなかったり、食生活の偏りなどもありますが、この季節は、内臓冷えからくる
便秘の方も多いです(^^)
よもぎ蒸しは、下半身を直接温めることで、腸の活動を促してくれるので、冷えからくる便秘の方には、オススメです！
昨日も、よもぎ蒸しに来られたお客様が、最近便秘が続いてスッキリしなかったのが、よもぎ蒸しの次の日に、久しぶりに快便になった！と報告いただきました^ – ^
便秘にオススメなお茶は、ごぼう茶もオススメです^_^
cococalaでは、韓国の健康茶も一緒にお出ししていますので、ごぼう茶も是非、飲んでみてください！
