こんにちは^ – ^
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです。
いつもは、雪が降っている時期ですが、今年は暖冬ですね。
近所に桜？が間違えて花が開いていました(￣▽￣)
明日からは、梅雨のような雨が1週間ほど続くみたいです。
急な気温の変化で、体調を崩されている方もいますね。
風邪なのか、乾燥なのか、喉が痛い。体調がすぐれない。などなど。
体調を崩さないためにも、外出時のマスク、手洗い、うがい、
お部屋では、加湿器を使うなどの工夫も大切です！
あとは、何より自分自身の免疫を高めること🙆♀️
人間の体は、体温が1度さがると30%の免疫力が低下すると
言われています。
免疫が下がると、風邪などのウイルスにも感染しやすくなります。
よもぎ蒸しは、浄化作用、殺菌作用があるので、
風邪ウイルスの予防にもいいですし、
もちろん、身体を芯から温めることで、免疫力もあげてくれます^ – ^
cococalaでは、免疫アップの薬草もご用意していますので、是非、お試しくださいね😊
